Massage ayurvédique à Clermont-l'Hérault
Kaya Abhyangam
Massage ayurvédique du corps
Massage traditionnel indien à l’huile de sésame tiède, alternant des mouvements fluides et la stimulation de points vitaux.
C’est un soin de tout le corps vraiment très complet et travaillé, qui agit sur les organes, stimule des points vitaux, détend les muscles en profondeur. Le meilleur qu’il m’ait été donné de recevoir et d’apprendre.
Les bienfaits du massage :
- Détend les muscles, dénoue les tensions
- En même temps : raffermie et tonifie les muscles
- Assouplie renforce et nourrie la peau, lui donne un éclat sain
- Lubrifie les articulations, nourrie les tissus, favorise la mobilité
- Calme le mental, apaise le système nerveux
- Fluidifie et ré-équilibre la circulation de l’énergie (le Qi)
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Soutient l’activité des organes et entrailles, stimule le métabolisme
- Aide le corps à éliminer les déchets
- Réduit la fatigue
- Booste les défenses immunitaires
- Favorise les capacités d’auto-régénération du corps
- Régule et améliore la respiration : elle devient abdominale, régulière, plus lente et profonde
- Équilibre le corps et l’esprit : remet la personne en lien avec ses sensations corporelles quand elle est trop dans le mental, amène plus d’ancrage
- Apaise les émotions, accroit le sentiment de sécurité
- Favorise l’expression d’émotions refoulées.
- Aide à se sentir bien dans sa peau et à avoir confiance en soi
- Détend le corps et apaise le mental, équilibre et augmente l’énergie vitale
Informations à connaître sur ces massages
Indications
Stress, tensions musculaires, courbatures, contractures, problème de sommeil, douleur, baisse de moral, sensation d’être fragmenté, petit trouble de santé, perturbation émotionnelle…
Contre-indications
- Troubles circulatoires : Phlébites, varices, thrombose et insuffisance veineuse
- Hémophilie
- État fébrile, maladies infectieuses (bactériennes ou virales)
- Hémorragie cérébrale
- Pacemaker, stimulateur cardiaque
- Traumatismes récents (fractures, entorses, ecchymoses, brulures, plaies, déchirures musculaires, intervention chirurgicale…)
- Dermatoses, maladies cutanées contagieuses (mycoses, herpès…)
Attention particulière
À signaler au moment de la prise de rendez-vous
- Maladie cardio-vasculaire, tension
- Ostéoporos
- Cancer
- Grossesse
- Ulcère intestinaux
- Diabète
- Calculs
- Hernies discales
- Inflammations
- Allergies ou intolérances aux huiles essentielles
À quelle fréquence recevoir les soins ?
Le Vagbhatta (ancien traité sur l’Ayurvéda) préconise de se faire masser entièrement tous les jours, ou minimum une fois par semaine. Cela permet d’équilibrer les énergies dans le corps, de rester en bonne santé et de ralentir le vieillissement.
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